【 Auditor 必睇】Peakseason 有三寶,飲水、瞓覺、筆記簿

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一月中如果你還未辭職,大概你已經做好生命豁出去的心理準備,為了讓不見天日的日子過得好一點,以下三件事也許能夠幫到大家。

第一,飲水。
很多人低估了飲水的重要,不到渴死那一刻都不飲水,又或者有時太忙,忙到整天只飲早餐買的罐裝咖啡。
但水份對大腦運作的幫助超乎你我所想,補充足夠水份不但可以活化大腦讓人思路更加清晰,更加可以幫助身體排毒,抵消捱夜加上壓力引起的燥熱毒素。
若嫌清水乏味的話,不妨帶一個大水樽裝,放幾片檸檬香橙青瓜士多啤梨藍梅薄荷葉,為清水增添風味之餘還可以補充維他命,一舉幾得。
況且,當感到疲憊絕望時,邀請坐在你對面的可愛同事一起去茶水間斟水,或許一段姻緣就會由此而起。

第二,瞓覺。
眼瞓是世界上最強的力量,咖啡因、糖份、酒精、痛楚通通都無法與之匹敵,要解決眼訓,就只能瞓覺。
所以在不可能夠訓的日子裡如何爭取時間瞓覺變得極為重要,返工那一程巴士、午飯後的半小時、十五分鐘 Toilet Break……通通可以拿來補眠,而更重要的是各位 AIC,沒甚麼重要事就早點放同事回家不要讓別人浪費時間陪坐,你自己也不要等經理肯首才放工,你不知道佢是否因為在公司有另一頭家才每天通宵達旦的。

第三,筆記簿。
除非你是過目不忘的天才,不然一本筆記簿可以幫你的大腦節省 50% 的記憶體。
一個 Peakseason 需要處理的事實在太很多,這一刻不把需要處理的事項寫底,五分鐘之後就會有新的事項出現,我見過有人隨便拿幾張白紙做筆記,結果?幾天過後已經分不出哪些是筆記哪些是垃圾,或許有些寫著重要事項的筆記已經變成晚餐時的墊枱紙。

在極端環境下,就是要把每件小事做好,才能減低喪命的風險,以上三項看似廢話,但其實,可能是意想不到地有用的廢話。

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LOLLY